パーキンソン病集団リハビリ第7回
byぼくら | 2010年5月25日 (火) 7:32 PM | コメント(0)
お久しぶりです。すっかり暑くなりましたね～☆
昨日、さっぱり髪の毛を切ったこーです。
今月の集団リハビリの様子をお伝えします。
今回は新メンバーを加え、参加者5名+スタッフ７名とにぎやかな集団リハとなりました！
PTいの兄の司会で自己紹介から始めました。
①体操
今回は手・指の運動特集をします♪
指を親指から小指まで順番に折っていきます。
小指までいったら、今度は親指まで立てていきます。
リズムよく１、２、３、４・・・５、６？
皆さんの指、まさか６本ないですよね？？(笑)
今度は、まず右手をのばしてパー、左手は胸にグーを作ります。
左手を伸ばしてパー、右手を胸にグー、これを掛け声に合わせて
交互に繰り返します。
１、２、１、２、・・・だんだん早く！皆さんついてきてくださいね！！
②口の体操・発声
STこー担当で、今回は構音(発音)練習特集します。
「パ」「タ」「カ」を５回ずつリズムに合わせて発音していきます♪
この３つ、唇を使う「パ」、舌先を使う「タ」、舌の奥を使う「カ」と
それぞれ使う部分が違うんです。
発音することで、口や舌の筋力トレーニングにもなります。
皆さん、息が合っていてピタッと決まりました！！
③ゲーム
初登場、OTかーすがさんです。
今回はボール送りゲームです☆
「さくらんぼチーム」と「うめぼしチーム」
の２チームで対抗戦です♪♪
前から後ろへ～、後ろから前へ～どんどん送っていきます。
うめぼし速い！！さくらんぼ追いついた！
最後はほぼ同時にゴーーーール！！！！でした。
④歌
１曲目は♪ブルーライトヨコハマ♪です。ムードたっぷりに歌って頂きました。
２曲目は♪銀座の恋の物語です。
女性メンバーの参加もあったので、男性パートと女性パートに分かれて歌いました。
女性パートはスタッフも声だしてくださいねっ！！
今回はたくさんのメンバーと楽しい時間が過ごせました☆
リハビリ後、メンバーの皆さんは待合いスペースでお茶を飲んでお話をされていたそうです。
次回もお楽しみに～☆
