byぼくら
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2011年9月21日 (水) 6:50 PM |
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こんばんは。
今日は台風直撃で大変ですね・・・
屏風リハ科も今交通機関が止まっている影響で帰る事ができず、
スタッフは残業に励んでいます・・・
皆さんどうか気をつけてください。
では、今月の集団リハビリの報告です。
今回も約5名とアットホームな雰囲気で行われました。
①体操
PTいの兄担当、いつものメニューをリズムに乗って♪
場所も広々、からだを大きく動かせましたね。
②口の体操・発声
STじゅんちゃん担当、大きな声はおなかから。
「夏に食べた物は？」の質問に、皆さんからは
『そうめん』『冷やし中華』『メロン』など答えて頂き、
ひとりずつ大きな声を返して頂きました。
そして、ゲーム前に気合をいれて『がんばるぞー』と手を挙げて声を出しました。
③ゲーム
OTりーたん担当で、まずは「目指せ100回!!風船ラリー」から始まりました。
1回目は68回、2回目で100回達成しました。
続いて、新しい形式のゲーム、「ゴロゴロドカンゲーム」を行いました。
まず、皆で「ゴロゴロゴロゴロ」と言いながらボールを回し、
「ドカン!!」で秋の美味しい食べ物を答えて頂きました。
『くり』『さつまいも』など、秋の味覚が出てきました。
対戦ゲームも盛り上がりますが、みんなで行うゲームも楽しいですね。
④歌
残暑は続いていますが、
♪赤とんぼと♪少年時代で夏の終わりをテーマに歌いました。
⑤談話コーナー
歌で♪少年時代を歌ったこともあり、皆さんに「幼少時代の思い出」について伺いました。
『木のぼり』『スイカどろぼう』の話から、スイカを井戸水で冷やして食べた話など、
懐かしい話に花が咲きました♪
来月はもう涼しくなってますかね・・・次回もお楽しみに～
早く台風が過ぎ去りますように。
byぼくら
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2011年9月12日 (月) 10:45 PM |
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少しずつ過ごしやすくなってきたなぁ、と思いきやまた猛暑がぶり返してきましたね。
もう暑いのは散々と思いつつも、段々と陽が短くなってくるのは寂しいように感じております…(._.)
さて、先週ＯＴ科では秋のお疲れ様会ということでほぼ全員集合で飲み会を開催しました！！
みんなで楽しく飲んで、騒いで…♪♪
そして、我らが田中主任の第二子が無事に誕生したことを祝って、ＯＴ科のみんなからささやかですがサプライズプレゼントを…☆☆
みんなで意見を出し合い、結局某社のトラックの木のおもちゃをプレゼント。
ＯＴだけに発達に関わるおもちゃ選びは真剣でした。(笑)
遅くなりましたが、本当におめでとうございます!!
すくすく元気に育ってほしいですね(^o^)
byぼくら
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2011年9月8日 (木) 10:16 PM |
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こんにちわ！
９月に入り、一週間がたちました！
夏のジメジメした暑さも和らぎ、少しずつ過ごしやすくなってきましたね☆
さて、リハ科では９月から新しい試みが始まりました(^_^)
『朝礼の一分間スピーチ』です！
ローテーションで１日１人自己アピールをします(笑)
内容は業務のこと、プライベートなこと、なんでも良いんです。
今日の担当はPTルーキーのあんぼさん☆★
動物園で出会った日本猿の話をしてくれました(^o^)
とにかく日本猿は凄いようで、効果音つきでとっても楽しいスピーチでした(笑)
リハ科はどんどんスタッフが増え、80人を超えています。
セクションが違ったり、病棟が違ったりするとなかなか話す機会がないスタッフもいます。
これを機に、スタッフ同士が改めて知り合うことができたら良いですよね♪
byぼくら
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2011年8月31日 (水) 7:42 PM |
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こんにちわ☆
ついに明日から９月ですね。
やっと暑さもやわらぐかなぁと期待していたのですが、なんだか台風が近づいているようで…皆様ご無事でしょうか？？
さて、話は変わりますが我が屏風ケ浦病院リハ科のスタッフはとにかく笑顔が素敵なんです！！
これは自慢できるほど☆
笑顔というのは本当に人を幸せにしてくれますよね。
そこで、みんなで素敵な笑顔を☆☆と、いうことで(^o^)
今回は顔のストレッチをご紹介したいと思います。
やり方はとても簡単なのでものの数分時間があるときに是非試してみてください♪
まず、両手で顔の両頬を心地よい強さでマッサージします。筋肉を優しく揉みほぐしてください。
次に、とにかく口を大きくあけてください！そして5秒程維持し、閉じる！！これを一回とし、だいたい10回を2〜3セット。
最後は口角を思いっきり引いて「イ」の口をします！そして5秒程維持し、次は口をすぼめて「ウ」の口をします！これも5秒維持。「イ→ウ」を一回とし、回数は?と同様でOKです。
これで終わりです！
これなら、数分で終わるので無理なく続けられそうですよね♪
では、オマケで小顔体操も少しご紹介します。
まず、まっすぐ背筋を伸ばし、顔ごと天井を向きます。このとき首筋が伸びるよう両手で鎖骨周辺を抑えてください。
次に舌をさらに上に向かって突き出します。
そして舌を左右の口角をタッチするように往復します。
小顔体操も笑顔体操と同じくらいの回数で☆
どちらもコツは１つ！
とにかく羞恥心を捨てるだけです(笑)
みんなで笑顔パワーで残暑を乗り切りましょう☆
byゆーちゃん
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2011年8月31日 (水) 1:33 PM |
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今日で８月も終わりとなりました。
台風も近づいてきているようで、今夜からは雨が降るみたいですね。
この夏も屏風浦病院の畑で野菜を作っていました。
今年はなすとトマトです。
小さな苗から始まり
花をつけ
小さな実をつけ
どんどんと大きくなる姿は毎日みていて楽しいものですねっ♪
ソロソロ野菜も終盤を迎えていますが
引き続き成長を見守りたいと思います♪
byぼくら
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2011年8月27日 (土) 12:42 PM |
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皆さんこんにちは(^O^)
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？？
早いもので８月も残り一週間をきりましたね♪
そして、もうすぐ食欲の秋がきますね！
食べることが大好きな私ですが…太りたくはない！！
そのためにもちょっとだけ運動をしておこうかと♪
今回は下半身のエクササイズを紹介したいと思います☆
その１
ワイドスクワット
おしりと太ももに効きます！
*方法*
足を肩幅よりも気持ち広めに開いて立ちます。
そのまま体が前のめりにならないように腰を真下に下げます。
その後、ゆっくりと腰を上げます。
腰を上げた時におしりをキュッと締めるとより効果的です！
その２
ヒップアップかかとあげ
ヒップアップに効果的です♪
*方法*
両足のかかとをくっつけ、左右のつま先を45°開きます。
その姿勢のまま（かかとが離れないように）かかとを上げます。
その後、ゆっくりとかかとを下ろします。
何回か繰り返して行い、スマートな下半身を一緒に目指しましょう！！
byぼくら
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2011年8月24日 (水) 1:14 PM |
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こんにちは！
みなさま残暑見舞い申し上げます。
寒くなったり、暑くなったり体調は崩してませんか？
今月の集団リハビリの報告です。
この日は雨が急に降ってきたので、
欠席者が多く入院の方含めて4名で行いました。
①体操
PTはなちゃん担当です。
思いっきり天井まで伸ばして～
体全体を伸ばしましょう。
いつものリズムで体操は進んでいきました。
②口の体操・発声
STひろせさん担当です。
今回は「夏の食べ物」を皆さんに上げていただきました。
冷やし中華、トマト、ぶどう、きゅうり・・・
言葉をあげるだけでもひんやり涼しくなれますね。
③ゲーム
OTすぎやん担当です。
バレーボールです。 うさぎチーム対いちごチームで対戦♪
チーム内でパス～トス、アタック！うさぎチームの勝利でした。
④歌
美空ひばりの♪柔
♪浜辺の歌 の2曲を歌いました。
柔は名曲ですね。
力強い歌声でした。
⑤談話コーナー
今回はテーマは「音楽」でお話を聴きました。
最近ベンチャーズのライブに行った方のお話から始まり、
行ったことのあるコンサート、カラオケのおハコは？など
話が弾み、楽しい時間となりました。
では、又次回もお待ちしてます♪
byぼくら
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2011年8月18日 (木) 7:05 PM |
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こんにちは！！
今日も相変わらず暑い日が続いていますが、みなさん体調を崩してはいませんか？
熱中症や夏カゼを患わないようにみなさん気を付けて下さいね☆
さて、話は変わり最近リハビリ科スタッフでうれしい出会いと悲しい別れがあります。
私たちの業務のなかでなくてはならない存在の受付さん方です。
先日リハビリ科では歓送迎会が行われました。
ここで新入職員ゆりンちゃんの自己紹介です！
『はじめまして、ゆりンです。生まれが横浜で育ちが鎌倉、現在海の近くに住んでいます。だけど全く泳げません。
好きな言葉は「楽」 嫌いな言葉は「苦」 日々笑って生きたいです！！
たくさんご迷惑をお掛けしますが末永く宜しくお願いします。』
22歳とリハ科最年少！！そんなゆりンちゃんを宜しくお願いします♪♪
同時に７年間リハビリ科で受付業務を行ってくださった小島さんが退職する事となりました。
いつも明るくリハビリ科のムードメーカーであり、しかし仕事に関しては頼りがいがある小島さん。
いつもいろいろな事に気を遣ってくださいます。
たくさんの事を教えていただきました。
たくさんの仕事を快く引き受けてくださいました。
たくさん笑わせていただきました。
今回の飲み会でもかなりみんなを盛り上げて下さいました。
小島さんが辞めてしまうことはリハビリ科にとって大きな痛手であり、とても寂しいです。
私たちは本当にあなたが大好きです。
また、リハビリ科のみんなに会いに来て下さい★
７年間お疲れ様でした。ありがとうございました！！！
byむーちゃん
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2011年8月18日 (木) 6:13 PM |
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こんにちわ(・∀・)ノ
今日も暑いですねぇー。
リハビリしていると掌にまで汗かいちゃいます。
患者さんに申し訳ない限りです…(笑)
早く涼しくなれー！
皆さん、日射病に注意してくださいね。
今日はリハビリ道具を修正＆作成している、こだぴょんをパシャリ☆
実はリハビリ道具は職員の手作りが多いんですよ。
暖かみがあっていいですょね。
今回、作っているのはお手玉です。
懐かしいと感じる方も多いのではないでしょうか♪
お手玉は投げたり、持ち上げたり、隠したり(笑)
たくさん使い道があるんですよ。
特に投げることが多いせいか、布が破けてしまうことも………
大切に使わなきゃですね。
こだぴょんありがとぅ。
愛情のこもったら職員の手作り物品に注目してみてくださぃ♪
byむーちゃん
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2011年8月13日 (土) 11:01 AM |
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こんにちは！りーたんです。
毎日猛暑日が続き大変ですね。
今回は遅ればせながらOTの新人紹介をしたいと思います。
はじめまして、新しくリハ科の一員になりました、おっさーです。
生まれてからずっと横浜に住んでいて、22年すくすく育ちました。
音楽が大好きなのでジャズバンドの所属し、テナーサックスという大きな楽器を吹いています。歌も大好きで18番は美空ひばりさんの曲です。
最近は日本伝統文化に興味があり、神社仏閣を巡ったり、流鏑馬や落語を見に行きました。
おすすめがあればぜひ教えて下さい.
多趣味で好奇心旺盛なので、これからも知識・技術の向上に励み、患者様のお力になれるよう頑張ります。よろしくお願いします。
ちなみに、OTの新人紹介はあと1名残っています・・・
人数が多いので遅い時期になってしまいましたが、楽しみにしていて下さい。
そして最後に嬉しいニュースが・・・☆
先日患者様の家族とお話しさせていただいた際、
ブログを見ているというお声をいただき、
リハ科のみんながとても仲がいいのが伝わってくると言っていただけました！！！！
今後もリハ科の業務のことも、ちょっと業務から外れたことも
楽しく、時に真面目に発信していければと思います。
コメントも沢山お待ちしていますよ。よろしくお願いします。
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